Liebe Masters, Liebe Triathleten,
Rückblick:
Der Bericht von Roth folgt.
Vorschau:
Wir werden in den Sommerferien anstelle des ErkaBad im Adolfosee trainieren.
Zukunft:
Daniel hat für den Monschau Marathon/Ultra ein neues Projekt gestartet. Wer an diesem Projekt teilnehmen möchte, sollte sich an die Vorgaben und Termine halten. Wer Interesse hat bitte bei Daniel melden.
2018 wird das große WM - Jahr
Ralf Laermann hat die WM 2018 in Dänemark Insel Fünen in den Ring geworfen, an der ich auch gerne teilnehmen möchte.
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Trainingsübersicht KW 29-30 |
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Montag |
Freiwassertraining Treffpunkt: 18:30 Uhr in Ratheim Adolfosee, Ende Ziegelweg |
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Dienstag |
Zirkeltraining und Gymnastik (nicht in den Ferien) Treffpunkt: 17:40 Uhr in Wegberg Turnhalle Gemeinschaftsschule Dennis
Radtraining beim ERC Abfahrt 18:00 Uhr Gormanns https://www.google.de/maps/place/Gormanns+Badhandelsgesellschaft+mbH+%26+Co.+KG/@51.0806041,6.3329196,15z/data=!4m2!3m1!1s0x0:0x9e9af9b1ad037442
Lauftraining 5-10 km 7:00 Min Treffpunkt 19:00 Uhr Kuhstall Alexandra, Mark |
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Mittwoch |
Schwimmtraining ErkaBad (nicht in den Sommerferien) Adolfosee Treffpunkt 18:15 Uhr ErkaBad Peter
Freiwassertraining Treffpunkt: 18:30 Uhr in Ratheim Adolfosee, Ende Ziegelweg |
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Donnerstag |
Radtraining beim ERC Abfahrt 18:00 Uhr Gormanns
Lauftraining 5-10 km 7:00 Min Treffpunkt 19:00 Uhr Kuhstall Alexandra, Mark |
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Freitag |
Schwimmtraining ErkaBad (nicht in den Sommerferien) Adolfosee Treffpunkt 18:15 Uhr ErkaBad Peter Schwimmtraining Wegberg Treffpunkt 19:45 Uhr Wegberg Dennis |
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Samstag |
FSW Lauf: Abstimmung WhatsApp
Radtraining oder Laufen: Abstimmung WhatsApp.
Schwimmtraining Halle (nicht in den Sommerferien) Treffpunkt: 11:45 Uhr ErkaBad Peter |
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Sonntag |
Radtraining oder Laufen: Abstimmung WhatsApp
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Alles wird Gut
Paul