Neue Gruppe: Funktionelles Training

Neue Gruppe: Funktionelles Training

Schwerpunkte:

  • funktionelles Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt auf Bauch, Beine, Po, Rücken
  • individuelle Trainingsbereiche am Körper sind natürlich auf Absprache möglich
  • wir trainieren mit Eigengewicht, Hanteln und Therabändern
  • Training in der Gruppe als Einzeltraining oder auch als Zirkeltraining
  • sollte Spaß haben sich auszupowern und alles zu geben
  • in einer lustig, lockeren Umgebung für noch mehr Spaß beim Training

(c) LSB NRW | Foto

Übungsleiterin: Anna Pinger

Wann: dienstags - 20.00 - 21.30 Uhr

Wo: Erka Halle

Wer darf kommen? ALLE

Mitglieder und/oder auch Neu-Mitglieder sind herzlich Willkommen. Interessenten können 3x Schnuppern, danach ist eine Mitgliedschaft im Verein erforderlich.

Weitere Infos über die Mitgliedschaft >>hier


(c) Foto aus der Bilddatenbank Landessportbund NRW
Referat Marketing/Kommunikation
Friedrich-Alfred-Straße 25
47055 Duisburg