Hier erhalten Sie eine Übersicht über die Gruppen der Turnabteilung
Eltern-Kind Turnen
Vorschulkinder
Gerätturnen weiblich Breitensport
Talentsichtungsgruppe weiblich
Gerätturnen weiblich Wettkampf
Show Akrobatik
Body Styling
(Step-)Aerobic
Zumba
Frauengymnastik - dienstags
Seniorengymnastik
| Gruppenbezeichnung: | TU-1 |
| Altersgruppe: | 1,5 - 3 Jahre |
| Gruppe 1 | freitags: 15.00 - 15.55 Uhr |
| Gruppe 2 | freitags: 16.05 - 17:00 Uhr |
| Gruppe 3 | freitags: 17.00 - 18.00 Uhr |
| Wo: | Erka-Halle, bitte den linken Sportlereingang benutzen |
| Übungsleiterin: | Tanja Königs |
Aufnahmestopp: Leider sind z. Zt. alle drei Gruppen so voll, dass keine neuen Teilnehmer*innen aufgenommen werden können.
Mit dem 4. Geburtstag müssen die Kinder in die nächste Gruppe wechseln ==> TU-2
Da die Warteliste leider z.Zt. sehr lang ist, werden keine neuen Kinder aufgenommen. Bitte haben sie Verständnis.
| Gruppenbezeichnung: | TU-2 |
| Gruppe 1: | 3- 4 Jahre freitags: 15:00- 15:55 Uhr |
| Gruppe 2: | 5- 6 Jahre freitags: 16:05- 17:00 Uhr |
| Wo: | Erka-Halle, bitte den linken Sportlereingang benutzen |
| Übungsleiterinnen: | Samy, Nadine, Nelly, Carlotta |
Aufnahmestopp: Leider sind beide Gruppen z.Zt. so voll, dass keine neuen Teilnehmer*innen aufgenommen werden können.
Schreiben sie uns gerne eine Mail, dann setzen wir sie auf die Warteliste, z.Zt. rechnen wir mit einer Wartezeit von etwa 6 Monaten. Nennen sie uns dabei bitte den Namen des Kindes und das Geburtsdatum. Vielen Dank. ==> Kontakt
Mal ohne Mama zum Sport!
Kinder im Alter von 3-6 Jahren werden hier ganzheitlich, motorisch gefördert.
Der Spieltrieb und die Bewegungsfreude stehen im Vordergrund.
Neben Bewegungsbaustellen werden auch immer musikalische Singspiele tänzerisch dargestellt.
| Gruppenbezeichnung: | TU-32 |
| Altersgruppe: | jüngere (ab 8 Jahre) |
| Wann: | mittwochs: 16:30 - 18:00 Uhr |
| Wo: | Erka-Halle, Krefelder Str. |
| Übungsleiterin: | Karola Zeitner |
| Gruppenbezeichnung: | TU-32 |
| Altersgruppe: | ältere |
| Wann: | mittwochs: 17:00 - 19:00 Uhr |
| Wo: | Erka-Halle, Krefelder Str. |
| Übungsleiterin: | Karola Zeitner |
Achtung: Aufgrund des großen Andrangs und der langen Warteliste, können z.Zt. keine neue Mädchen aufgenommen werden.
| Gruppenbezeichnung: | TU-52 |
| Altersgruppe: | xxx |
| Wann: | donnerstags: 16:30 - 18:00 Uhr |
| Wo: | Erka-Halle, Krefelder Str. |
| Übungsleiter/in: | Julia Jeske, Olaf Kamp |
Achtung: Aufgrund des großen Andrangs können z.Zt. keine neuen Kinder und Jugendliche mehr in der Einsteigergruppe der Show-Akrobaten aufgenommen werden.
| Gruppenbezeichnung: | TU-51 |
| Altersgruppe: | nach Absprache |
| Wann: | freitags: 17:00 - 20:00 Uhr mittwochs: nach Absprache |
| Wo: | Erka-Halle, Krefelder Str. |
| Übungsleiter/in: | Jennifer Breuer, Annika Jansen, Manuel Mohrhenn |
Nach Absprache, können neue Teilnehmer*innen einsteigen.
| Gruppenbezeichnung: | TU-31 |
| Altersgruppe: | 4-7 Jahre (Jahrgang zählt) |
| Wann: | freitags Gruppe 1: 16:45 - 17:45 Uhr Gruppe 2: 18:00 - 19:00 Uhr |
| Wo: | Erka-Halle, Krefelder Str. |
| Übungsleiterinnen: | Veronika Rotärmel, Inge Sonnenschein |
| Gruppenbezeichnung: | TU-4 |
| Altersgruppe: | nach Rücksprache |
| Wann: | montags: 16:30 - 20:00 Uhr donnerstags: 16:30 - 20:00 Uhr |
| Wo: | Erka-Halle, Krefelder Str. |
| Übungsleiter/in: | Victoria Frings, Manuel Mohrhenn, Monika Nüßer |
| Gruppenbezeichnung: | TU-6 |
| Altersgruppe: | --- |
| Wann: | dienstags: 20.00 - 21.30 Uhr |
| Wo: | Erka-Halle, Krefelder Str. |
| Übungsleiterin: | Barbara Strick |
Stundeninhalt:
Eine Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining und somit ein effektives Ganzkörpertraining. Im Kraftbereich wird sowohl mit dem eigenen Körpergewicht als auch mit Hilfsmitteln gearbeitet. Ziel des Kurses ist es, die allgemeine Fitness zu verbessern sowie die gesamte Muskulatur zu kräftigen.
| Gruppenbezeichnung: | TU-8 |
| Altersgruppe: | --- |
| Wann: | mittwochs: 19.45 - 21.15 Uhr |
| Wo: | Gymnastikhalle Cusanus-Gymnasium |
| Übungsleiterin: |
XXX Leider findet diese Gruppe z.Zt. nicht statt. |
Stundeninhalt:
Der Schwerpunkt liegt bei 60 Minuten Step-/Aerobic und 30 Minuten Kräftigung.
| Gruppenbezeichnung: | TU-10 |
| Altersgruppe: | --- |
| Wann: | mittwochs: 19:45 - 21:15 Uhr |
| Wo: | Turnhalle Cusanus Gymnasium, Schulring |
| Übungsleiterin: | Chantal Hintzen |
| Gruppenbezeichnung: | TU-7 |
| Altersgruppe: | --- |
| Wann: | dienstags: 18:30 - 19:30 Uhr |
| Wo: | Franziskus Schule |
| Übungsleiterin: | Simone Witte |
| Gruppenbezeichnung: | TU-9 |
| Altersgruppe: | --- |
| Wann: | dienstags: 16:00 - 17:00 Uhr |
| Wo: | Franziskus Schule - kleine Halle |
| Übungsleiter: | Heinz Windeln |