Hier erhalten Sie eine Übersicht über die Gruppen der Turnabteilung
Eltern-Kind Turnen
Vorschulkinder
Gerätturnen weiblich Breitensport
Talentsichtungsgruppe weiblich
Gerätturnen weiblich Wettkampf
Show Akrobatik
Body Styling
(Step-)Aerobic
Zumba
Frauengymnastik - dienstags
Internationale Folklore Tänze
| Gruppenbezeichnung: | TU-1 |
| Altersgruppe: | 2-4 Jahre |
| Gruppe 1 | freitags: 15.00 - 15.55 Uhr |
| Gruppe 2 | freitags: 16.05 - 17:00 Uhr |
| Wo: | Erka-Halle, bitte den linken Sportlereingang benutzen |
| Übungsleiterin: | Tanja Königs |
Aufnahmestopp: Leider sind beide Gruppen z.Zt. so voll, dass keine neuen Teilnehmer aufgenommen werden können.
| Gruppenbezeichnung: | TU-2 |
| Gruppe 1 | 3-4 Jahre freitags: 15.00-15.55 Uhr |
| Gruppe 2 | 5-6 Jahre freitags: 16.05-17.00 Uhr |
| Wo: |
Erka-Halle, bitte den linken Sportlereingang benutzen |
| Übungsleiterin: | Anna-Lena Fabian |
Mal ohne Mama zum Sport!
Kinder im Alter von 3-6 Jahren werden hier ganzheitlich, motorisch gefördert.
Der Spieltrieb und die Bewegungsfreude stehen im Vordergrund.
Neben Bewegungsbaustellen werden auch immer musikalische Singspiele tänzerisch dargestellt.
| Gruppenbezeichnung: | TU-32 |
| Altersgruppe: | jüngere (ab 8 Jahre) |
| Wann: | mittwochs: 16:30 - 18:00 Uhr |
| Wo: | Erka-Halle, Krefelder Str |
| Übungsleiterin: | Karola Zeitner |
| Gruppenbezeichnung: | TU-32 |
| Altersgruppe: | ältere |
| Wann: | mittwochs: 17:00 - 19:00 Uhr |
| Wo: | Erka-Halle, Krefelder Str |
| Übungsleiterin: | Karola Zeitner |
Achtung: Aufgrund des großen Andrangs und der langen Warteliste, können z.Zt. keine neue Mädchen aufgenommen werden.
| Gruppenbezeichnung: | TU-5 |
| Altersgruppe: | xxx |
| Wann: |
Neueinsteiger (Mara&Cuja): donnerstags: 16:30 - 18:00 Uhr Kader (Avo&Cado): freitags: 17:00 - 19:30 Uhr |
| Wo: | Erka-Halle, Krefelder Str |
| Übungsleiterin: | Julia Jeske, Olaf Kamp |
Achtung: Aufgrund des großen Andrangs können z.Zt. keine neuen Kinder und Jugendliche mehr in der Einsteigergruppe der Show-Akrobaten aufgenommen werden.
| Gruppenbezeichnung: | TU-31 |
| Altersgruppe: | 4-7 Jahre (Jahrgang zählt) |
| Wann: | freitags: 16:45 - 18:00 Uhr |
| Wo: | Erka-Halle, Krefelder Str |
| Übungsleiterin: | Veronika Rotärmel, Inge Sonnenschein |
| Gruppenbezeichnung: | TU-4 |
| Altersgruppe: | nach Rücksprache |
| Wann: |
mo + do: 16:30 - 20:00 Uhr |
| Wo: | Erka-Halle, Krefelder Str |
| Übungsleiterin: | Monika Nüßer |
| Gruppenbezeichnung: | TU-6 |
| Altersgruppe: | --- |
| Wann: | dienstags: 20.00 - 21.30 Uhr |
| Wo: | Erka-Halle |
| Übungsleiterin: | Barbara Strick |
Stundeninhalt:
Eine Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining und somit ein effektives Ganzkörpertraining. Im Kraftbereich wird sowohl mit dem eigenen Körpergewicht als auch mit Hilfsmitteln gearbeitet. Ziel des Kurses ist es, die allgemeine Fitness zu verbessern sowie die gesamte Muskulatur zu kräftigen.
| Gruppenbezeichnung: | TU-8 |
| Altersgruppe: | --- |
| Wann: | mittwochs: 19.45 - 21.15 Uhr |
| Wo: | Gymnastikhalle Cusanus-Gymnasium |
| Übungsleiterin: |
XXX Leider findet diese Gruppe z.Zt. nicht statt. |
Stundeninhalt:
Der Schwerpunkt liegt bei 60 Minuten Step-/Aerobic und 30 Minuten Kräftigung.
| Gruppenbezeichnung: | TU-10 |
| Altersgruppe: | --- |
| Wann: | donnerstags: 19:45 - 21:15 Uhr |
| Wo: | Gymnastikhalle Karl-Fischer Sporthalle, Schulring |
| Übungsleiterin: | Chantal Hintzen |
| Gruppenbezeichnung: | TU-7 |
| Altersgruppe: | --- |
| Wann: | dienstags: 20:00 - 21:30 Uhr |
| Wo: | Turnhalle Haupschule |
| Übungsleiterin: | Simone Witte |
| Gruppenbezeichnung: | TU-16 |
| Altersgruppe: | --- |
| Wann: | mittwochs: 10:00 - 11:30 Uhr |
| Wo: | Pro Senior, Karolingerring |
| Übungsleiterin: | Angeli Blank |