Hier erhalten Sie eine Übersicht über die Gruppen der Turnabteilung
Eltern-Kind Turnen
Vorschulkinder
Gerätturnen weiblich Breitensport
Talentsichtungsgruppe weiblich
Gerätturnen weiblich Wettkampf
Show Akrobatik
Body Styling
(Step-)Aerobic
Zumba
Frauengymnastik - dienstags
Internationale Folklore Tänze
| Gruppenbezeichnung: | TU-1 |
| Altersgruppe: | 2-4 Jahre |
| Gruppe 1 | freitags: 15.00 - 15.55 Uhr |
| Gruppe 2 | freitags: 16.05 - 17:00 Uhr |
| Gruppe 3 | freitags: 17.00 - 18.00 Uhr |
| Wo: | Erka-Halle, bitte den linken Sportlereingang benutzen |
| Übungsleiterin: | Tanja Königs |
Aufnahmestopp: Leider sind z. Zt. alle drei Gruppen so voll, dass keine neuen Teilnehmer*innen aufgenommen werden können.
Schreiben sie uns gerne eine Mail, dann setzen wir sie auf die Warteliste, z.Zt. rechnen wir mit einer Wartezeit von etwa 6 Monaten. Nennen sie uns dabei bitte auch den Namen des Kindes und das Geburtsdatum. Vielen Dank. ==> Kontakt
| Gruppenbezeichnung: | TU-2 |
| Gruppe 1 | 3-4 Jahre freitags: 15.00-15.55 Uhr |
| Gruppe 2 | 5-6 Jahre freitags: 16.05-17.00 Uhr |
| Wo: |
Erka-Halle, bitte den linken Sportlereingang benutzen |
| Übungsleiterinnen: | Samy, Nadine, Nelly, Carlotta |
Aufnahmestopp: Leider sind beide Gruppen z.Zt. so voll, dass keine neuen Teilnehmer*innen aufgenommen werden können.
Schreiben sie uns gerne eine Mail, dann setzen wir sie auf die Warteliste, z.Zt. rechnen wir mit einer Wartezeit von etwa 6 Monaten. Nennen sie uns dabei bitte den Namen des Kindes und das Geburtsdatum. Vielen Dank. ==> Kontakt
Mal ohne Mama zum Sport!
Kinder im Alter von 3-6 Jahren werden hier ganzheitlich, motorisch gefördert.
Der Spieltrieb und die Bewegungsfreude stehen im Vordergrund.
Neben Bewegungsbaustellen werden auch immer musikalische Singspiele tänzerisch dargestellt.
| Gruppenbezeichnung: | TU-32 |
| Altersgruppe: | jüngere (ab 8 Jahre) |
| Wann: | mittwochs: 16:30 - 18:00 Uhr |
| Wo: | Erka-Halle, Krefelder Str |
| Übungsleiterin: | Karola Zeitner |
| Gruppenbezeichnung: | TU-32 |
| Altersgruppe: | ältere |
| Wann: | mittwochs: 17:00 - 19:00 Uhr |
| Wo: | Erka-Halle, Krefelder Str |
| Übungsleiterin: | Karola Zeitner |
Achtung: Aufgrund des großen Andrangs und der langen Warteliste, können z.Zt. keine neue Mädchen aufgenommen werden.
| Gruppenbezeichnung: | TU-5 |
| Altersgruppe: | xxx |
| Wann: |
Neueinsteiger (Mara&Cuja): donnerstags: 16:30 - 18:00 Uhr Kader (Avo&Cado): freitags: 17:00 - 19:30 Uhr |
| Wo: | Erka-Halle, Krefelder Str |
| Übungsleiterin: | Julia Jeske, Olaf Kamp |
Achtung: Aufgrund des großen Andrangs können z.Zt. keine neuen Kinder und Jugendliche mehr in der Einsteigergruppe der Show-Akrobaten aufgenommen werden.
| Gruppenbezeichnung: | TU-31 |
| Altersgruppe: | 4-7 Jahre (Jahrgang zählt) |
| Wann: |
freitags Gruppe 1: 16:45 - 17:45 Uhr |
| Wo: | Erka-Halle, Krefelder Str |
| Übungsleiterin: | Veronika Rotärmel, Inge Sonnenschein |
Aufnahmestopp: Leider sind beide Gruppen z.Zt. so voll, dass keine neuen Mädchen aufgenommen werden können. Wir rechnen damit, dass ab Ende 2021 neue Kinder wieder aufgenommen werden können.
| Gruppenbezeichnung: | TU-4 |
| Altersgruppe: | nach Rücksprache |
| Wann: |
mo + do: 16:30 - 20:00 Uhr |
| Wo: | Erka-Halle, Krefelder Str |
| Übungsleiterin: | Monika Nüßer |
| Gruppenbezeichnung: | TU-6 |
| Altersgruppe: | --- |
| Wann: | dienstags: 20.00 - 21.30 Uhr |
| Wo: |
Erka-Halle |
| Übungsleiterin: | Barbara Strick |
Stundeninhalt:
Eine Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining und somit ein effektives Ganzkörpertraining. Im Kraftbereich wird sowohl mit dem eigenen Körpergewicht als auch mit Hilfsmitteln gearbeitet. Ziel des Kurses ist es, die allgemeine Fitness zu verbessern sowie die gesamte Muskulatur zu kräftigen.
| Gruppenbezeichnung: | TU-8 |
| Altersgruppe: | --- |
| Wann: | mittwochs: 19.45 - 21.15 Uhr |
| Wo: | Gymnastikhalle Cusanus-Gymnasium |
| Übungsleiterin: |
XXX Leider findet diese Gruppe z.Zt. nicht statt. |
Stundeninhalt:
Der Schwerpunkt liegt bei 60 Minuten Step-/Aerobic und 30 Minuten Kräftigung.
| Gruppenbezeichnung: | TU-10 |
| Altersgruppe: | --- |
| Wann: | mittwochs: 19:45 - 21:15 Uhr |
| Wo: | Turnhalle Cusanus Gymnasium, Schulring |
| Übungsleiterin: | Chantal Hintzen |
| Gruppenbezeichnung: | TU-7 |
| Altersgruppe: | --- |
| Wann: | dienstags: 18:30 - 19:30 Uhr |
| Wo: |
Franziskus Schule |
| Übungsleiterin: | Simone Witte |
| Gruppenbezeichnung: | TU-16 |
| Altersgruppe: | --- |
| Wann: | findet z.Zt. nicht statt |
| Wo: | |
| Übungsleiterin: | Angeli Blank |